白癜风是一种慢性疾病，首先患者不应该有精神的负担，一定要保持心情的开心，不要给自己太大的压力造成自己的精神紧张，这样会抑制我们身体内的黑色素生长。那么下面就由昆明白癜风医院医生来介绍下白癜风患者如何控制情绪辅助治疗，如下：

　　适当的进行合理的日光浴有助于身体的新陈代谢，适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。做好防晒措施，选择温和型的护肤品。推荐阅读<<<<<<<白癜风患者有哪些自我调养知识

　　外伤的不适当处理也会诱发白癜风，减少皮肤外伤，以免发生同形反应。因此患者在平时应该多加注意外伤的处理，不要让受损部位第二次受伤。

　　夏天阳光强烈，很多皮肤炎症都是因为暴晒造成的，尤其是手部和脸部等，常常让黑色素细胞受损，造成不能正常合成黑色素，所一定要减少阳光直射和长期的暴晒。

　　爱美之心人皆有之，对于女性朋友不可用刺激性强的化妆品和外用药。以免刺激受损皮肤，使白斑出现扩散。

　　通过以上昆明白癜风医院医生的介绍，我们对白癜风患者有哪些自我调养知识大概也有所了解，因此我们一定要对白癜风疾病重视起来，平常多多去增加一些这方面的疾病知识，如果患上了白癜风一定要去一些正规的专科医院治疗，早治疗早康复，这样对自己对家人都是一种负责。祝愿所有白癜风患者及早康复，有一个健康的身体迎接未来。